CHĂM SÓC DA KHOA HỌC LÀ GÌ?
Chăm sóc da khoa học là việc áp dụng kiến thức y học da liễu để xây dựng quy trình chăm sóc phù hợp với từng loại da. Thay vì chạy theo xu hướng hay lời đồn, bạn sẽ hiểu rõ làn da của mình và chọn sản phẩm có căn cứ khoa học.
Những điều KHÔNG nên làm:
BƯỚC ĐẦU TIÊN – HIỂU VỀ LÀN DA CỦA BẠN
Da thường
Cân bằng dầu và nước, ít vấn đề
Da khô
Thiếu ẩm, dễ bong tróc, lão hóa nhanh
Da dầu
Bóng nhờn, dễ nổi mụn
Da hỗn hợp
Vùng chữ T dầu, vùng má khô
Da nhạy cảm
Dễ kích ứng, mẩn đỏ
QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA KHOA HỌC CƠ BẢN
Làm sạch
Làm sạch da sáng và tối để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết.
Dưỡng ẩm
Giữ nước cho da, duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và mềm mại.
Chống nắng
Quan trọng nhất - bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn ngừa lão hóa và ung thư da.
Điều trị
Retinol, Vitamin C, Niacinamide, AHA/BHA - các hoạt chất điều trị chuyên biệt.
NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG CHĂM SÓC DA
CHĂM SÓC DA KHÔNG CHỈ TỪ BÊN NGOÀI
Ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi ngày
Giấc ngủ chất lượng giúp da tự phục hồi và tái tạo trong quá trình nghỉ ngơi.
Uống 2 lít nước/ngày
Cung cấp đủ nước giúp da mềm mại, căng bóng và duy trì độ ẩm tự nhiên.
Hạn chế đường, đồ cay nóng
Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm viêm, ngăn ngừa mụn và cải thiện sức khỏe da.
Tập thể dục đều đặn
Hoạt động thể chất tăng cường tuần hoàn máu, mang oxy và dưỡng chất cho da.
Giữ tinh thần thoải mái
Giảm stress và lo âu giúp cân bằng hormone, ngăn ngừa các vấn đề da do căng thẳng gây ra.
Cần Tư Vấn Chuyên Môn?
Đội ngũ chuyên gia da liễu tại BSD Clinic sẵn sàng tư vấn và thực hiện liệu trình phù hợp nhất cho làn da của bạn.
