Loading...
Bs. Ngô Hoàng Bảo
05/07/2024 | 352 lượt xem

Mụn Trứng Cá Trong Thai Kỳ

Làm Sao Để Xử Lý An Toàn Cho Mẹ Và Bé?

Hướng dẫn khoa học và an toàn để điều trị mụn trong thai kỳ

Tìm hiểu ngay
Mẹ bầu chăm sóc da

Mang thai là hành trình kỳ diệu, nhưng cũng kéo theo rất nhiều thay đổi về cơ thể – đặc biệt là làn da. Một trong những vấn đề phổ biến nhất mà các mẹ bầu gặp phải là mụn trứng cá trong thai kỳ. Những đốm mụn đáng ghét không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và sự tự tin của nhiều mẹ.

Tuy nhiên, việc điều trị mụn khi mang thai cần rất thận trọng, bởi không phải sản phẩm trị mụn nào cũng an toàn cho thai nhi.


Tại Sao Phụ Nữ Mang Thai Dễ Bị Mụn?

Trong giai đoạn đầu thai kỳ (đặc biệt là tam cá nguyệt đầu tiên), sự thay đổi nội tiết tố – đặc biệt là sự tăng cao của hormone Androgen – khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn.

Kết quả là:
  • Lỗ chân lông dễ bị bít tắc
  • Vi khuẩn P. acnes phát triển
  • Gây ra mụn viêm, mụn đầu trắng, mụn đầu đen
Các yếu tố khác góp phần:
Căng thẳng, mất ngủ
Thay đổi chế độ ăn uống
Da nhạy cảm hơn do thay đổi sinh lý
Phụ nữ mang thai

LƯU Ý: KHÔNG PHẢI MỸ PHẨM TRỊ MỤN NÀO CŨNG AN TOÀN KHI MANG THAI!

Có nhiều thành phần trị mụn phổ biến nhưng tuyệt đối không nên dùng khi đang mang thai vì có nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi

KHÔNG DÙNG:

Retinoids

(Retinol, Tretinoin, Isotretinoin)

Nguy cơ: Gây dị tật thai nhi

Acid salicylic (BHA)

Nồng độ cao

Nguy cơ: Độc tính thai nhi

Benzoyl Peroxide

Nồng độ cao

Lưu ý: Chỉ nên dùng theo chỉ định bác sĩ

Kháng sinh đường uống

Tetracycline, Doxycycline

Nguy cơ: Ảnh hưởng phát triển xương, răng


GIẢI PHÁP AN TOÀN CHO MẸ BẦU BỊ MỤN

Các phương pháp được khuyến nghị bởi chuyên gia

1 Chăm sóc da dịu nhẹ – ưu tiên an toàn

Rửa mặt 2 lần/ngày

Với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa SLS/SLES

Dùng nước hoa hồng không cồn

Để cân bằng pH cho da

Dưỡng ẩm lành tính

Chứa Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide

Không nặn mụn

Dễ gây viêm và để lại sẹo

Chăm sóc da dịu nhẹ

2 Sử dụng các hoạt chất an toàn

Niacinamide (Vitamin B3)
An toàn

Kháng viêm, làm dịu mụn nhẹ

Azelaic Acid
An toàn

Giảm mụn viêm và làm sáng da nhẹ nhàng

Lưu huỳnh (Sulfur)
An toàn

Hút dầu và kháng khuẩn nhẹ

AHA nhẹ (Lactic Acid)
An toàn

Tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không gây kích ứng

Tốt nhất nên lựa chọn sản phẩm được ghi chú rõ là "safe for pregnancy" hoặc được bác sĩ khuyến nghị.
Sản phẩm an toàn

3 Chăm sóc từ bên trong

Uống đủ nước, ngủ đủ giấc
Ăn nhiều rau xanh, trái cây
Hạn chế đồ chiên – cay – ngọt
Giữ tâm lý thoải mái
Không lạm dụng mỹ phẩm trang điểm dày

Stress là một trong những nguyên nhân gây mụn nội tiết.

Chăm sóc từ bên trong

Mẹo Nhỏ Cho Mẹ Bầu

Những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả

Thay vỏ gối, khăn mặt thường xuyên

Giảm vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ

Tránh sờ tay lên mặt

Hạn chế lây lan vi khuẩn

Dùng sản phẩm "non-comedogenic"

Không gây bít tắc lỗ chân lông

Kiểm tra bảng thành phần

Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào


Khi Nào Nên Gặp Bác Sĩ Da Liễu?

Nếu tình trạng mụn quá nặng, lan rộng, có mủ, sưng đỏ và ảnh hưởng đến sinh hoạt, mẹ bầu nên:

Đến khám tại phòng khám da liễu uy tín
Trao đổi rõ với bác sĩ về tình trạng thai kỳ
Không tự ý dùng đơn thuốc cũ hoặc mỹ phẩm theo "truyền miệng"

Mụn Sẽ Tự Hết Sau Khi Sinh?

Với nhiều mẹ, tình trạng mụn có thể tự cải thiện sau sinh, khi nội tiết tố ổn định trở lại. Tuy nhiên, với một số người, mụn nội tiết kéo dài và cần được can thiệp bằng phác đồ chuyên sâu hơn sau giai đoạn mang thai hoặc cho con bú.

Sau sinh

Nội tiết tố bắt đầu ổn định

Cải thiện tự nhiên

Nhiều trường hợp mụn giảm dần

Can thiệp chuyên sâu

Nếu mụn vẫn kéo dài


Lời Kết

Mụn trong thai kỳ là điều hoàn toàn bình thường và có thể kiểm soát được nếu mẹ hiểu đúng – làm đúng. Hãy lựa chọn các giải pháp khoa học – nhẹ nhàng – an toàn, để vừa chăm sóc làn da, vừa bảo vệ em bé thân yêu trong bụng.

Hiểu đúng
Làm đúng
An toàn

Cần Tư Vấn Chuyên Môn?

Đội ngũ chuyên gia da liễu tại BSD Clinic sẵn sàng tư vấn và thực hiện liệu trình phù hợp nhất cho làn da của bạn.